Deporte en verano
Practicar algún deporte siempre es beneficiosa para el organismo y en general para la salud. Sin embargo, en verano es imprescindible adoptar una serie de medidas y tener muy en cuenta los factores ambientales, de calor, humedad, contaminación, etc. Cuidado con la deshidratación: Todos podemos sufrir deshidratación y sus consecuencias. Pero la población más vulnerable […]