Fisioterapia

Últimamente se han puesto muy de moda los abdominales hipopresivos o gimnasia abdominal hipopresiva por intervenciones de famosos en los medios: El método fue creado por Marcel Caufriez, doctor en en Ciencias de la Motricidad y Readaptación por la Universidad Libre de Bruselas. Como se ve en los vídeos anteriores, mediante control postural y respiración, se trata de […]

Un músico se pasa horas en ciertas posturas, y repitiendo movimientos una y otra vez. Ya sea en sus periodos de práctica y aprendizaje, o en sus conciertos, la práctica de su oficio le obliga a cargas y repeticiones en su estructura. Y claro, esto puede provocar lesiones y estás llegar a ser crónicas. Son lesiones

Curioso, pero hoy hablamos de una dolencia típica de nuestro sector: la tendinitis de Quervarin. Síntomas. Es un dolor, sobre todo  en el pulgar pero también en la muñeca. Dolor que puede impedir cualquier movimiento del mismo. Cualquier movimiento sencillo del pulgar puede ocasionar ese dolor y pérdida de fuerza. Más síntomas: Dolor en la

Hoy queremos hablaros del masaje facial. Un método sencillo, que piden en las clínicas normalmente más las mujeres pero cada día lo solicitan más hombres, y que puede también realizarse en casa. Beneficios del masaje facial: Relaja. Libera tensiones en la cara. Muchos factores diarios (estrés, preocupaciones, falta de sueño…) hacen que los músculos de

No, no vamos a hablar de accidentes. Muchos de nosotros somos motoristas. Es una gran afición, pero puede ocasionar lesiones sin necesidad de sufrir caídas. Malas posturas, exceso de horas de conducción o malos hábitos pueden derivar en dolencias. Si tienes molestias derivadas de montar en moto, te recomendamos que acudas a tu osteópata. En una

¿Habéis decidido ya cuales son los propósitos de este año nuevo? ¿Tenéis la lista hecha? ¿Cuantos de ellos cumpliréis este año jejeje? Entre todos esos propósitos suele estar el ejercicio. De repente queremos hacer todo lo que no hemos hecho el año pasado: salir a correr, ir al gimnasio, hacer spinning, carreras populares, triatlón, maratones…