En los últimos años, el tratamiento con NESA se ha convertido en una de las terapias más innovadoras dentro del ámbito de la salud y el bienestar. Cada vez más personas buscan alternativas no invasivas para mejorar su calidad de vida, reducir el estrés y optimizar el funcionamiento del sistema nervioso. Si quieres conocer más […]
La lumbalgia, también conocida como dolor lumbar, es una de las causas más frecuentes de consulta médica y de baja laboral en todo el mundo. Se estima que hasta el 80% de las personas sufrirá dolor lumbar en algún momento de su vida. En este artículo te explicamos qué es la lumbalgia, cuáles son sus
¿Qué es la lumbalgia y cómo puede ayudarte la fisioterapia? Leer más »
La tendinitis no se cura con reposo, aunque sigue siendo uno de los consejos más habituales cuando aparece dolor en un tendón. En realidad, el reposo prolongado puede retrasar la recuperación y favorecer que el problema se vuelva crónico. En este artículo te explicamos por qué ocurre y cuál es el tratamiento más eficaz desde
Tendinitis: por qué no se cura solo con reposo Leer más »
El dolor crónico es una de las principales causas de limitación funcional y baja calidad de vida. A diferencia del dolor agudo, puede persistir durante meses o incluso años, afectando no solo al cuerpo, sino también al estado emocional y social de la persona. En este contexto, el ejercicio terapéutico se ha convertido en una
Ejercicio terapéutico en el dolor crónico: la clave para recuperar el control del cuerpo Leer más »
Clínica Fisio&Salus — Pozuelo de Alarcón (Madrid) ¿Qué es el suelo pélvico? El suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos que se encuentra en la parte baja del abdomen y sostiene órganos tan importantes como la vejiga, el útero, la próstata y el recto. Cumple una función esencial en el control urinario y
Suelo pélvico: qué es, por qué cuidarlo y cómo puede ayudarte la fisioterapia Leer más »
Después de una sesión de fisioterapia, es habitual notar molestias o inflamación leve. Sin embargo, muchas personas cometen el error de tomar antiinflamatorios de forma automática para aliviar el dolor. En este artículo te explicamos por qué fisioterapia y antiinflamatorios no siempre son una buena combinación, cómo actúan los mecanismos naturales del cuerpo y qué
Fisioterapia y antiinflamatorios: por qué no debes combinarlos Leer más »
Los juanetes, conocidos como hallux valgus, son una deformidad que afecta al pie, provocando dolor, inflamación y dificultades para caminar. Aunque en algunos casos avanzados puede ser necesaria la cirugía, los ejercicios para los juanetes son una opción efectiva para reducir molestias, mejorar la movilidad y prevenir su avance.En este artículo, te explicamos cómo estos ejercicios pueden ayudarte
Ejercicios para los juanetes | Fisio&Salus Leer más »
Beneficios de la Fisioterapia en el Tinnitus El tinnitus, conocido como zumbido en los oídos, es una condición que afecta a millones de personas en el mundo y puede alterar significativamente su calidad de vida. Este zumbido constante en los oídos puede tener diversas causas como problemas en la audición, tensiones en los músculos del
Fisioterapia y Tinnitus Leer más »
¡Queridas pacientes de FISIO&SALUS! Hoy vamos a hablar de un tema muy importante para nuestra salud: la vulvovaginitis atrófica o atrofia vaginal. Imagina que tu vagina es como un jardín: necesita cuidados, amor y, a veces, un poco de riego extra. Cuando los estrógenos, esas maravillosas hormonas, bajan, ese jardín puede empezar a marchitarse. ¡No
Atrófia Vaginal y Fisioterapia Leer más »
Los escolares cargan con demasiado peso en sus mochilas y esta carga excesiva puede provocar dolores de espalda. Toda la comunidad científica internacional coincide en afirmar que un niño no debe cargar más del 10% -15% de su peso corporal; es decir, un niño de primaria que pese 35 kilos no debería cargar más de
Fisioterapia de prevención Leer más »
