El ejercicio físico es importante para las personas mayores, mejorando la calidad de vida, la recuperación de enfermedades y dolencias. Los fisioterapeutas trabajan en distintos frentes cuando tratan a personas mayores, ya sea para rehabilitación o para prevención de dolencias, o mejora de sanación de enfermedades y trastornos propios de la edad. Es importante destacar que […]
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Hoy vamos a tratar una lesión típica de corredores de larga distancia, por algo también es conocida como «rodilla de corredor». Los sintomas son dolor en la zona lateral de la rodilla. El dolor aparece al poco de empezar con la practica de ejercicio, y suele incrementarse hasta llegar al punto de impedir continuar el
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La Tendiditis Rotuliana es una lesión del tendón rotuliano. Es conocida tambien como «rodilla del saltador” o “rodilla del futbolista”. Esta lesión generalmente se inicia con una rotura parcial del ligamento, la cual suele pasar desapercibida. Es en los siguientes entrenamientos, y mientras la lesión no se ha curado, puede derivar en inflamación del tendón
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La medicina manual osteopática, fundada por Taylor Still, es una terapia basada en el tratamiento global del paciente. Considera el cuerpo como una unidad y se rige por una serie de «leyes» encaminadas a la recuperación funcional del paciente; así como también el restablecimiento del equilibrio de nuestro cuerpo. El osteópata es considerado como el «médico» del movimiento y utiliza
Medicina osteopática para suelo pélvico Leer más »
Entramos en el final de la semana con buen pie. La mejor combianción en internet, humor y gatitos. Espero que lo disfruteis. Buen fin de semana.
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A menudo nos preguntan por los ejercicios Kegel. Si aún no sabes de que estamos hablando, te diré que son unos ejercicios para trabajar la musculatura del suelo pélvico. Estos son muy recomendables para la incontinencia urinaria. Como siempre, hay que trabajar correctamente para que los resultados sean optimos, con lo que consegiremos mejorar el control
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