Hoy, 8 de Septiembre del 2016, es el Día Mundial de la Fisioterapia. Se celebra mundialmente con el slogan de Añade Vida a los Años y los hashtags #WorldPTDay y #addlifetoyears. Así que desde aquí aprovechamos para felicitarnos, y a todos los compañeros del sector. Y sí: Añade Vida a los Años. Os dejamos aquí (pinchad en […]
Feliz Día Mundial de la Fisioterapia Leer más »
Muchas veces, cuando tienes tensión en los hombros, o dolores en la espalda o en las piernas, el fisioterapeuta manipula otras zonas. ¿Se ha vuelto loco? No. Hoy os dejamos una imagen que creemos explicará fácilmente la conexión entre hombros, cadera e isquiotibiales. Si os fijáis en la misma, ¡podríamos decir que tus isquiotibiales están
Cómo se conectan tu pelvis y tus hombros Leer más »
Un estudio de BMJ, realizado de manera aleatoria y con un control de dos año, parece poder llevar a concluir que la terapia física puede ser tan eficaz como la cirugía en pacientes de mediana edad. Los investigadores, basándose en este estudio, sugieren que se debería considerar el ejercicio como terapia alternativa a la cirugía artrostópica
El ejercicio como terapia puede ser tan eficaz como la cirugía en la rotura de menisco Leer más »
Muchos estaréis o de vacaciones o a punto de coger esos merecidos días de descanso. Durante estas vacaciones, encontraréis en playas y calles mucho aficionado que ofrece servicios de masajes en calles y playas. Cuidado, una «tontería» así puede salir cara. Puede llevar a contagios, lesiones, agravar síntomas etc… ¿A que no se te ocurriría
Cuidado con los masajes en playas y calles este verano Leer más »
Hoy desde Fisioterapiaenpozuelo os traemos unos consejos para una de las principales dolencias por las que se suele acudir al fisio: El dolor de espalda. Ese dolor que puede ser desde sordo y constante hasta agudo y con una intensidad que no nos deje ni movernos. A pesar de que un dolor de espalda puede tener
Consejos para el dolor de espalda. Leer más »
Con el buen tiempo a todos nos entran las ganas de desempolvar nuestras zapatillas de deporte ya sea por ocio o para ponernos un poco en forma, pero debemos tener cuidado a la hora de realizar nuestras actividades deportivas para evitar tener que dejaralas apartadas. Por eso hoy, vamos a hablaros sobre la trocanteritis, una lesión
Trocanteritis asociada al deporte. Leer más »
El fisioterapeuta es una figura muy importante en la vida del deportista. Ya lo es en el deportista amateur, pero más aún en el profesional. No sólo porque repara lesiones y relaja la musculación, sino por la labor de prevención, educación y estudio de la eficiencia del deportista para evitar lesiones futuras etc. Hoy os
El papel del fisioterapeuta en el deporte Leer más »
Hoy en día vivimos en un ambiente cada vez más ajetreado, trabajo, horarios, tareas, etc. por lo que nuestro cuerpo y nuestra mente se ven sometidos a la carga invisible pero muy palpable que es el estrés, el mal del Siglo XXI. Entre otros muchos trastornos que pueden generar el estrés, uno de los que
EL SÍNDROME DE PIERNAS CANSADAS Y CÓMO PUEDE AFECTARNOS Leer más »
Ha llegado el verano, y con él las deseadas sandalias o chanclas, que abandonan el retiro en el fondo del armario para ocupar un lugar privilegiado en nuestra elección diaria del calzado. Nadie va a discutir que es una opción muy fresquita para combatir las altas temperaturas, pero ¿es la opción más saludable para nuestros
FASCITIS PLANTAR, UN PROBLEMA MUY VERANIEGO Leer más »
Hace unos días os hablamos de la nueva máquina en la clínica y sus ventajas. Hoy os dejamos un par de vídeos a modo de ejemplo de tratamientos con Diatermia usando el Lavatron 250. Tendinitis. Hombro: Rodilla:
Ejemplos de tratamientos con Lavatron: Hombro, rodilla y tendinitis Leer más »
