Todos los artículos de Alvaro Asensio


  • Estrés y dolor de espalda.

    Después de unas merecidas vacaciones llega septiembre y con ello la vuelta al trabajo y claro, la vuelta siempre se hace dura: Tráfico, estrés, trabajo acumulado e incluso en algunos casos la conocida “depresión postvacacional”; todos estos factores influyen profundamente en nuestro plano físico y nos pueden acarrear problemas derivando en dolores de origen músculoesquelético. Leer más


  • De vuelta de vacaciones

    Volvemos a abrir hoy con las pilas cargadas después del parón vacacional. Llámanos para coger una cita, ¡¡te esperamos!!


  • Consejos para el dolor de espalda.

    Hoy desde Fisioterapiaenpozuelo os traemos unos consejos para una de las principales dolencias por las que se suele acudir al fisio: El dolor de espalda. Ese dolor que puede ser desde sordo y constante hasta agudo y con una intensidad que no nos deje ni movernos. A pesar de que un dolor de espalda puede tener Leer más


  • Trocanteritis asociada al deporte.

    Con el buen tiempo a todos nos entran las ganas de desempolvar nuestras zapatillas de deporte ya sea por ocio o para ponernos un poco en forma, pero debemos tener cuidado a la hora de realizar nuestras actividades deportivas para evitar tener que dejaralas apartadas. Por eso hoy, vamos a hablaros sobre la trocanteritis, una lesión Leer más


  • EL SÍNDROME DE PIERNAS CANSADAS Y CÓMO PUEDE AFECTARNOS

    Hoy en día vivimos en un ambiente cada vez más ajetreado, trabajo, horarios, tareas, etc. por lo que nuestro cuerpo y nuestra mente se ven sometidos a la carga invisible pero muy palpable que es el estrés, el mal del Siglo XXI. Entre otros muchos trastornos que pueden generar el estrés, uno de los que Leer más


  • FASCITIS PLANTAR, UN PROBLEMA MUY VERANIEGO

    Ha llegado el verano, y con él las deseadas sandalias o chanclas, que abandonan el retiro en el fondo del armario para ocupar un lugar privilegiado en nuestra elección diaria del calzado. Nadie va a discutir que es una opción muy fresquita para combatir las altas temperaturas, pero ¿es la opción más saludable para nuestros Leer más


  • LOS BENEFICIOS ESTÉTICOS Y CORPORALES DE LAVATRÓN 250

    Hace poco os hablábamos de los múltiples usos y beneficios fisioterapéuticos de la LavaTRON 250 para el tratamiento de lesiones. Pero además, puede usarse con finalidades estéticas y de bienestar corporal como la reducción de arrugas, aumento de la elasticidad, lifting corporal y eliminación de grasas a través de agradables tratamientos de radiofrecuencia que aumentan Leer más


  • Comparaciones de la marcha: Descalzo vs Calzado.

    En el estudio “Mechanical Comparison of Barefoot and Shod Running” que compara la actividad muscular entre corredores con calzado deportivo y corredores descalzos, se ve que en los corredores descalzos se produce una serie de alteraciones en el cuerpo frente al uso de calzado. Lo más llamativo es el punto de apoyo, ya que ir descalzo propensa Leer más


  • Aloe Vera y otros potentes remedios naturales anti-inflamatorios

    Sabíais que el Aloe Vera, aparte de ser una planta magnífica para problemas dermatológicos (cicatrices, quemaduras, acné…..) es un potente anti-inflamatorio. En la naturaleza encontramos muchos remedios naturales con propiedades anti-inflamatorias espectaculares tales como: árnica, symphytum officinale, el harpagofito o la cúrcuma No dudéis en consultarnos, ante cualquier duda que tengáis, para poder recomendaros remedios Leer más


  • Eficaz para la astenia primaveral

    El MANGANESO-COBRE mejora los síntomas de la astenia primaveral tanto física como psiquica.