Alvaro Asensio

Estreñimiento y fisioterapia

Se denomina estreñimiento la falta de movimiento regular de los intestinos: defecación infrecuente o con esfuerzo, generalmente de heces escasas y duras. Las deposiciones tienen una frecuencia inferior a 3 veces a la semana. El estrés, principal desencadenante del estreñimiento, la alimentación pobre en fibras vegetales, el exceso de azúcares purificados, insuficiente consumo de agua, […]

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Pilates: equilibrio, fuerza y armonía

El método pilates se basa en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación para prevenir y curar el dolor de espalda, entre otros. Los 6 principios esenciales del método pilates son: Control, concentración,

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Electroestimulación neuromuscular

¿Que es la electroestimulación? La electroestimulación son impulsos generados por un dispositivo aplicado con electrodos en la piel próximo a los músculos que se pretenden estimular. Los impulsos generados imitan el «potencial de acción» proveniente del sistema nervioso central, causando la contracción muscular. Dichos impulsos producen una contracción del músculo que favorece un aumento de

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Termografía para fisioterapeutas

La tomografía es el nuevo recurso para los tratamientos de fisioterapia. En fisioterapiaenpozuelo buscamos mejorar cada día la calidad de nuestros servicios para alcanzar la eficacia de los tratamientos. Ahora contamos con la tomografía como método de imagen complementaria en la ayuda al diagnóstico, pronóstico, planificación, motorización y prevención de deportistas tanto profesionales como amateur así como

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Fisioterapia en el embarazo

En fisioterapiaenpozuelo queremos estar cerca de vosotras durante esta etapa tan especial que es el embarazo. Queremos ayudaros para que todos los cambios que experimenta vuestro cuerpo sean lo más fisiológicos e indoloros posibles. ¿Que cambios ocurren durante el embarazo? La respiración pasará a ser torácica; Determinados músculos serán más débiles; Aumento de las veces

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