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Ejercicios Terapéuticos

Nuevo servicio en nuestra clínica de fisioterapia: ejercicios terapéuticos. Tenemos el placer de comunicar a todos nuestros clientes que fisioterapiaenpozuelo cuenta con una sala apropiada para realizar ejercicios terapéuticos guiados por nuestros fisioterapeutas. Debido a nuestra larga experiencia y conciencia de la necesidad de ofrecer más servicios a nuestros clientes, hemos puesto en práctica un […]

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La importancia de los estiramientos

¿Eres de los que quitan tiempo a los estiramientos para poder entrenar un rato más? Quizá no dispongamos de demasiado tiempo, pero reservar unos minutos para estirar después de cada práctica deportiva es realmente importante para conseguir buenos resultados y, especialmente, para prevenir lesiones y daños. ¿Por qué es importante estirar? Los músculos de nuestro

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La importancia de la respiración en el ejercicio físico

Respirar adecuadamente durante la ejecución de un ejercicio físico es fundamental. Durante la actividad física la demanda de oxígeno se incrementa y el cuerpo optimiza su funcionamiento para obtener el aire necesario, colaborando así con los movimientos respiratorios y favoreciendo el rendimiento deportivo. La sensación de fatiga, después de realizar una actividad física, se debe

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Deformaciones Craneales

Hoy hablamos de dos deformaciones craneales: plagiocefalia y braquiocefalia. Por la cabeza salen y entran muchos nervios y vasos sanguíneos que controlan diferentes funciones del cuerpo. Si estos se ven sometidos a alguna mínima tensión pueden repercutir directamente sobre todo aquello que controlan. Entre las deformaciones craneales en los niños, alteración en el crecimiento de la cabeza,

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