El neuroma de Morton, es una afección que consiste en la irritación e inflamación de los nervios que se encuentran entre los metatarsianos en el pie apareciendo sensación de calambre, dolor punzante que empeora con el tiempo y hormigueo en la zona. Es una patología muy molesta que afecta en la actividad física e incluso puede […]
Neuroma de Morton y tratamiento con Lavatrón Leer más »
La osteoartritis es la forma más común de artritis. Causa dolor, inflamación y disminución de los movimientos en las articulaciones. Puede ocurrir en cualquier articulación pero, generalmente, suele afectar las manos, las rodillas, las caderas o la columna. La osteoartritis degrada el cartílago de las articulaciones. El cartílago es el tejido resbaloso que cubre los
Osteoartritis de rodilla y tratamiento con diatermia. Leer más »
Después del embarazo, es bastante común desarrollar distintas alteraciones tanto posturales como viscerales que pueden derivar en patologías músculoesqueléticas tales como el clásico dolor de espalda. Para prevenirlas, es muy importante el trabajo con ejercicios hipopresivos, que son ejercicios posturales de activación del transverso abdominal (también conocido como «faja abdominal») que compaginan la contracción muscular
Ejercicios hipopresivos postparto. Leer más »
La pata de ganso, es una estructura anatómica localizada en la parte interna de la rodilla justo por debajo de la línea articular, compuesta por las inserciones de los músculos sartorio, grácil (o recto interno) y semitendinoso. La tendinitis de la pata de ganso consiste en una inflamación en los tendones de estos 3 músculos
Tendinitis de la pata de ganso. Leer más »
Después de unas merecidas vacaciones llega septiembre y con ello la vuelta al trabajo y claro, la vuelta siempre se hace dura: Tráfico, estrés, trabajo acumulado e incluso en algunos casos la conocida «depresión postvacacional»; todos estos factores influyen profundamente en nuestro plano físico y nos pueden acarrear problemas derivando en dolores de origen músculoesquelético.
Estrés y dolor de espalda. Leer más »
Volvemos a abrir hoy con las pilas cargadas después del parón vacacional. Llámanos para coger una cita, ¡¡te esperamos!!
De vuelta de vacaciones Leer más »
Hoy desde Fisioterapiaenpozuelo os traemos unos consejos para una de las principales dolencias por las que se suele acudir al fisio: El dolor de espalda. Ese dolor que puede ser desde sordo y constante hasta agudo y con una intensidad que no nos deje ni movernos. A pesar de que un dolor de espalda puede tener
Consejos para el dolor de espalda. Leer más »
Con el buen tiempo a todos nos entran las ganas de desempolvar nuestras zapatillas de deporte ya sea por ocio o para ponernos un poco en forma, pero debemos tener cuidado a la hora de realizar nuestras actividades deportivas para evitar tener que dejaralas apartadas. Por eso hoy, vamos a hablaros sobre la trocanteritis, una lesión
Trocanteritis asociada al deporte. Leer más »
Hoy en día vivimos en un ambiente cada vez más ajetreado, trabajo, horarios, tareas, etc. por lo que nuestro cuerpo y nuestra mente se ven sometidos a la carga invisible pero muy palpable que es el estrés, el mal del Siglo XXI. Entre otros muchos trastornos que pueden generar el estrés, uno de los que
EL SÍNDROME DE PIERNAS CANSADAS Y CÓMO PUEDE AFECTARNOS Leer más »
Ha llegado el verano, y con él las deseadas sandalias o chanclas, que abandonan el retiro en el fondo del armario para ocupar un lugar privilegiado en nuestra elección diaria del calzado. Nadie va a discutir que es una opción muy fresquita para combatir las altas temperaturas, pero ¿es la opción más saludable para nuestros
FASCITIS PLANTAR, UN PROBLEMA MUY VERANIEGO Leer más »
